1 tasse d’édulcorant à l’érythritol (ou votre édulcorant préféré pour un régime cétogène)
4 gros œufs
1 boîte de purée de citrouille, 15 onces, assurez-vous qu’elle ne contient pas de sucres supplémentaires.
Valeurs nutritionnelles (par portion, la recette donne 16 portions) :
Calories : 165
Teneur en matières grasses : 14 grammes
Teneur en matières grasses : 6 grammes
Glucides : 6 grammes
Fibres dans les aliments : 3 grammes.
Sucres : 1 gramme
Glucides : 3 g
Teneur en protéines : 5 grammes
Directives :
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