- Pois chiches : 200 g (7 oz), cuits ou en conserve (égouttés et rincés)
- Oignons : 2, finement hachés
- Ail : 1 gousse, hachée
- Flocons d’avoine : 2 cuillères à soupe (15 g)
- Farine : 2 cuillères à soupe (15 g)
- Sel : Au goût
- Paprika : Au goût
- Assaisonnement italien : 1 cuillère à café (2 g)
- Épinards frais : 1 tasse (30 g), hachés
Instructions
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