Recettes et Astuces
POULET DG
INGRÉDIENTS :
1 poulet
8 bananes plantains
2 oignons
3 tomates
1 poivron rouge
1 poivron vert
4 carottes
2 petits piments
200 g de coulis de tomates
2 c. à soupe d’huile d’olive
1 pincée de paprika
1 bouquet garni
2 pincées de 4 épices
2 pincées de gingembre en poudre
sel, poivre
huile végétale pour la friture
PRÉPARATION :
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