- Préparez la salade aux œufs :
- Dans un grand bol à mélanger, mélanger les œufs durs hachés, les avocats coupés en dés , l’oignon rouge, la tomate, le concombre, le jalapeño (le cas échéant) et la coriandre.
- Dans un petit bol, fouetter ensemble le jus de citron, la moutarde de Dijon, le yaourt grec (ou la mayonnaise), le sel et le poivre.
- Versez la vinaigrette sur le mélange d’œufs et d’avocat et mélangez délicatement, en vous assurant que tous les ingrédients sont bien enrobés.
- Préparez les wraps :
- Disposez les tortillas sur une surface propre.
- Badigeonner chaque tortilla d’une légère couche d’huile d’olive et saupoudrer de flocons de piment si vous le souhaitez.
- Placez une poignée d’épinards frais ou de mesclun au centre de chaque tortilla.
- Assemblez les wraps :
- Répartissez uniformément le mélange de salade aux œufs entre les quatre tortillas, en le plaçant sur les épinards ou le mélange de légumes verts.
- Pliez les côtés de la tortilla, puis enroulez-la fermement de bas en haut pour former un wrap.
- Coupez chaque wrap en deux pour une manipulation plus facile.
- Servir:
- Servez immédiatement les wraps à la salade d’avocat et d’œufs , ou enveloppez-les dans du papier d’aluminium ou du papier sulfurisé pour un repas facile à emporter.
Conseils:
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- Pour plus de saveur, ajoutez une pincée de fromage feta émietté ou quelques tranches de jalapeños marinés.
- Ces wraps se dégustent mieux frais, mais peuvent être conservés au réfrigérateur jusqu’à une journée.
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