Receta de Tarta de Queso Saludable: Parfaite pour Dos

Préparation du moule : Utilisez un moule de 15 cm, idéal pour deux personnes. Assurez-vous de graver légèrement ou de couvrir avec du papier de cuisson pour éviter que la tarte ne se colle.
Mélangez les ingrédients : Dans un grand bol, combinez le fromage à tartiner, les huiles, l’érythritol, la substance pour monter et la viande d’avena. Mezcla doit obtenir une consistance suave et homogène.
Horneado: Mettez la mezcla dans le moule préparé et hornea dans un horno précalentado à 180°C pendant environ 25-30 minutes. La surface doit être dorée mais le centre est légèrement tremblant.
Enfriamiento: Ici, c’est là que vous avez besoin de patience. Même si la tentative de test peut être grande, il est crucial de réfrigérer la tarte pendant au moins 5 heures pour obtenir la consistance souhaitée.
Conseils pour un résultat parfait :
Ne réduisez pas le temps de réfrigération : comme indiqué, réfrigérez initialement la tarte seulement pendant 3 heures et le résultat sera coulé à fond pour mon enthousiasme. La paix est clé; assurez-vous de dejarla enfriar complètement.
Adaptez la recette à votre goût : Si vous préférez une texture plus ferme ou plus suave, ajustez légèrement la quantité de harina de avena.
Conclusions :
Indépendamment de ceux qui optent pour une version la plus salutaire ou la recette originale, cette tarte au fromage est une délicieuse garantie. C’est une excellente option pour ces moments spéciaux à la maison ou simplement lorsque vous souhaitez vous lancer dans un caprice sans faute. Animez-vous à essayer, et vous serez converti en votre nouvelle recette préférée !