Depuis l’Antiquité, le laurier est bien plus qu’une simple plante aromatique. Utilisé dans les rites de purification et les remèdes naturels, il possède des vertus insoupçonnées. Mais saviez-vous qu’en le plaçant près de votre lit, il pourrait améliorer votre sommeil et votre bien-être ? Voici pourquoi cette habitude mérite une place dans votre routine nocturne.
Les bienfaits du laurier pour un sommeil réparateur
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