Ingrédients : 2 tasses de pommes de terre nouvelles, coupées en 1 tasse de haricots verts, équeutés 4 gros œufs 1 tasse de tomates coupées en deux 1/2 tasse d’olives Kalamata 1/2 petit oignon rouge, finement émincé 140 g de thon en conserve ou en bocal à l’huile d’olive, égoutté 4 tasses de pousse … Lire plus

Qui n’aime pas la sensation d’une peau fraîche, douce et éclatante ? 🌿 Au lieu de dépenser une fortune en produits de soins de la peau, vous pouvez obtenir une apparence jeune naturellement avec du café et de l’huile de citron ! Ce combo simple regorge d’avantages pour la peau et est facile à utiliser … Lire plus

Ingrédients pour la base Biscuits au cacao : 600 g Crème fraîche : 200 ml Pour la garniture Mascarpone : 300 g Pâte à tartiner aux noisettes : 250 g Ricotta au lait de vache : 200 g Sucre glace : 120 g Pépites de chocolat noir : 100 g Vous aurez également besoin   … Lire plus

Avec l’âge, notre peau subit des changements qui peuvent nous complexer. Mais saviez-vous que la solution pour une peau plus saine et plus jeune se cache peut-être dans votre placard de cuisine ? Les feuilles de laurier, ces feuilles parfumées couramment utilisées en cuisine, possèdent des propriétés bénéfiques pour la peau. Bien qu’elles ne soient pas … Lire plus

Elle illuminait les podiums, captivait les objectifs, et marquait les esprits par sa grâce naturelle. Lucy Markovic, révélée au grand public dans l’émission Next Top Model, est décédée le 11 avril 2025 à l’âge de 27 ans, des suites d’une maladie cérébrale rare. Son compagnon, Carlo, a annoncé la nouvelle via un message sobre et … Lire plus

Introduction Ce gratin de pois chiches et légumes est un plat sain et satisfaisant, idéal pour un repas convivial. Associant des pois chiches à une variété de légumes, d’herbes et d’épices, il offre une saveur riche et savoureuse qui saura satisfaire les palais les plus exigeants. La beauté de cette recette réside dans sa polyvalence … Lire plus

Les pierogi sont des raviolis polonais qui sont devenus populaires dans de nombreuses cuisines du monde. Leur texture tendre et leur garniture savoureuse en font un plat réconfortant idéal pour toute occasion. Dans cette recette, nous allons préparer des pierogi traditionnels au chou et aux champignons, une combinaison délicieuse qui ravira vos papilles. Ingrédients Pour … Lire plus

Et si le secret d’une vieillesse épanouie ne résidait pas dans les crèmes miracles ou les routines strictes, mais dans notre façon de penser ? Passé 60 ans, beaucoup s’imaginent qu’il faut ralentir, s’effacer, se contenter. Et si c’était justement l’âge où tout peut recommencer, celui où l’on vit enfin selon ses propres règles ? … Lire plus

Introduction : Les pancakes sont un incontournable du petit-déjeuner, appréciés pour leur texture légère et moelleuse et leur saveur simple et délicieuse. Que vous profitiez d’un week-end tranquille ou que vous ayez envie d’un petit-déjeuner rapide, cette recette facile vous permettra de créer la pile parfaite en un rien de temps. Avec seulement quelques ingrédients … Lire plus

Les origines de la thérapie par les ventouses La thérapie par les ventouses, ou cupping thérapie, est une pratique ancienne qui trouve ses racines dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC) il y a plus de 2000 ans. Utilisée également dans les cultures égyptiennes et du Moyen-Orient, elle consiste à placer des ventouses de différentes tailles … Lire plus