Avantages supplémentaires de l’ajout de dattes rouges et de baies de goji
En médecine traditionnelle chinoise, les dattes rouges et les baies de goji sont connues pour :
Nourrir le sang et les poumons Soulager la fatigue Améliorer la digestion Renforcer les os et les tendons Calmer le système nerveux
Verdict final
« Les pommes sont un fruit courant, et la plupart des gens les mangent crues ou les transforment en jus. Cependant, les pommes cuites à la vapeur offrent encore plus de bienfaits pour la santé », a déclaré le médecin.
Alors, pourquoi ne pas essayer de cuire des pommes à la vapeur et découvrir par vous-même les incroyables améliorations de la santé ?
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