Préparation:
Dissoudre 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude dans un verre d’eau tiède.
Remuez bien jusqu’à ce que le soda soit complètement dissous.
Ajoutez du jus de citron si vous souhaitez enrichir la saveur et renforcer l’effet nettoyant.
Buvez le mélange à jeun ou après un repas lorsque vous ressentez une gêne gastrique.
Conseils de service et de conservation :
Il est préférable de consommer le mélange immédiatement après la préparation pour conserver sa fraîcheur et son efficacité.
Vous pouvez le préparer le matin pour soulager toute lourdeur après un repas du soir, ou le soir pour aider à la digestion avant de vous coucher.
Le bicarbonate de soude peut affecter l’équilibre acido-basique du corps, il ne doit donc pas être consommé en excès. Utilisez-le occasionnellement pour éviter les troubles.
Variantes:
Avec de la menthe : Ajoutez quelques feuilles de menthe fraîche au mélange préparé pour des propriétés apaisantes supplémentaires pour le système digestif.
Avec du gingembre : Enrichir votre boisson avec quelques tranches de gingembre frais aidera à réduire les ballonnements et à faciliter la digestion.
Avec du miel : Vous pouvez ajouter une cuillère à café de miel à la boisson pour améliorer la saveur et ajouter des propriétés antibactériennes.
FAQ:
Le bicarbonate de soude peut-il être utilisé en toute sécurité sur l’abdomen ?
Oui, le bicarbonate de soude est sans danger lorsqu’il est utilisé dans les bonnes quantités. Cependant, les personnes ayant des problèmes de santé tels que l’hypertension doivent consulter leur médecin avant de l’utiliser.
Le bicarbonate de soude aide-t-il les brûlures d’estomac ?
Oui, le bicarbonate de soude peut aider à soulager les brûlures d’estomac car il a un effet alcalinisant en neutralisant l’excès d’acide dans l’estomac.
Le bicarbonate de soude peut-il être utilisé tous les jours ?
Il n’est pas recommandé d’utiliser du bicarbonate de soude sur l’abdomen tous les jours. Utilisez-le occasionnellement et en quantités modérées pour éviter de perturber l’équilibre acido-basique de l’organisme.
Avec cette recette facile d’utilisation du bicarbonate de soude, vous pouvez améliorer votre confort digestif et vous sentir mieux ! Cependant, n’oubliez pas de ne pas abuser de ce remède et en cas de doute, consultez un médecin
