6. Soutien des voies urinaires : La mauve élevée a des propriétés diurétiques qui favorisent la production et l’écoulement de l’urine et aident au processus de détoxification du corps. Cela peut être particulièrement bénéfique pour traiter les infections des voies urinaires (IVU) et prévenir la formation de calculs rénaux. En éliminant les toxines et les bactéries, la mauve haute favorise la santé du système urinaire.
L’incorporation de Malva sylvestris dans la routine de bien-être, que ce soit par le biais de thés, d’applications topiques ou de suppléments, peut offrir un large éventail d’avantages pour la santé. Sa composition étendue et ses propriétés thérapeutiques polyvalentes en font une plante précieuse dans la poursuite de la santé et du bien-être naturels. Comme pour tout remède à base de plantes, il est important de consulter un médecin avant d’incorporer une mauve élevée dans votre régime de santé, surtout si vous avez déjà des problèmes de santé ou si vous prenez d’autres médicaments.
Profiter des bienfaits de la Malva Neglecta et de la Malva Sylvestris
Afin de profiter pleinement des innombrables avantages de la Malva Neglecta et de la Malva Sylvestris, il est important de comprendre comment utiliser correctement ces plantes. Les deux types peuvent être utilisés sous diverses formes, notamment les thés, les cataplasmes et les infusions, les propriétés bénéfiques de la plante étant obtenues de différentes manières.
Préparation des thés et infusions
Thés: Pour la mauve commune et la mauve élevée, le thé est une méthode de préparation populaire. Pour préparer un thé thérapeutique, faites infuser 1 à 2 cuillères à café de feuilles ou de fleurs séchées dans de l’eau bouillante pendant 10 à 15 minutes. Ce processus doux aide à la libération des composés muqueux et des huiles essentielles, idéal pour soulager les problèmes digestifs et les maladies respiratoires.
Infusions: Les infusions sont les meilleures pour extraire les nutriments profondément ancrés des feuilles. Mettez une poignée de feuilles fraîches ou séchées dans un verr
