Bonne nouvelle : il ne faut que quelques minutes pour réaliser cette boisson bienfaisante !
Ingrédients
- 10 clous de girofle entiers
- 500 ml d’eau
Préparation
- Faites bouillir l’eau.
- Ajoutez les clous de girofle et laissez bouillir pendant 5 à 10 minutes.
- Retirez du feu et laissez infuser encore 5 minutes.
- Filtrez et dégustez chaud.
Pour en maximiser les bienfaits, buvez une tasse le matin à jeun.
