Une recette typique consiste à mélanger ces ingrédients avec de l’eau et à consommer le mélange à jeun. Par exemple :
1 tasse d’eau tiède
2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre
1 cuillère à soupe de jus de citron frais
Une pincée de poivre de Cayenne
Bien que de nombreuses personnes trouvent ces cures détox bénéfiques, il est important de les aborder avec prudence. Consultez toujours un professionnel de santé avant de commencer une cure, surtout si vous avez des problèmes de santé sous-jacents.
Vous cherchez plus d’informations sur le fonctionnement de cette cure ou êtes curieux de son efficacité ? N’hésitez pas à me contacter !
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