9. C’est un stimulant hormonal pour les femmes, qui atténue les douleurs liées aux cycles menstruels et les bouffées de chaleurs lors de la ménopause.
10. La sauge apporte du fer aux hommes, mais pas aux femmes!
Les propriétés de la sauge sont donc très nombreuses. La médecine chimique s’intéresse également à cette plante et plusieurs études sont menées afin de connaitre ses effets plus précisément. Elle est étudiée par exemple pour prévenir les maladies cardiovasculaires, lutter contre la maladie d’Alzheimer, mais aussi pour agir contre le diabète.
Attention: la sauge est reconnue pour son efficacité car elle est puissante. Il est donc déconseillé de l’utiliser en cas de problèmes de coagulation, de maladies cardiovasculaires ou simultanément avec un traitement contre les problèmes d’humeur et psychique.
De manière générale, il est conseillé de se limiter à 1 semaine en application topique et 2 semaines par voie orale.
