Fibromyalgie : 5 huiles essentielles anti-douleur, anti-fatigue et anti-insomnie

Huile essentielle de gaulthérie couchée

L’ huile essentielle (HE) de gaulthérie couchée est considérée comme l’un des meilleurs antidouleurs musculaires et articulaires. Elle possède des propriétés anti-inflammatoires et antispasmodiques qui la rendent particulièrement efficace pour soulager les douleurs liées à la fibromyalgie.

Mode d’emploi :

  • Mélangez 8 gouttes d’HE de gaulthérie couchée avec 4 gouttes d’HE de thym à thymol (connue pour stimuler l’énergie et fortifier les nerfs) et 5 cuillères à soupe de bicarbonate de sodium.
  • Versez ce mélange dans l’eau du bain et plongez-vous dans ce bain relaxant pendant environ 20 minutes.
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