9. Soulagement de la congestion nasale
Le vinaigre de cidre de pomme, riche en potassium, aide à diluer le mucus et à soulager la congestion nasale. Il est également utile en cas de sinusite, car son acide acétique empêche la croissance des bactéries responsables de la congestion nasale. Pour l’utiliser, mélangez une cuillère à café de vinaigre dans un verre d’eau tiède. Vous pouvez également inhaler les vapeurs d’un mélange de vinaigre de cidre et d’eau chaude pour soulager la congestion.
10. Lutte contre la mauvaise haleine
Le vinaigre de cidre de pomme est efficace contre la mauvaise haleine grâce à ses propriétés antibactériennes et à son pouvoir d’équilibrer le pH. Pour l’utiliser, mélangez 30 millilitres de vinaigre dans un verre d’eau tiède et utilisez-le comme bain de bouche après le brossage des dents. Cependant, il est conseillé de ne pas dépasser un gargarisme par jour pour éviter d’endommager l’émail des dents.
