Rehaussez votre régime avec ces recettes saines de courgettes 
2 courgettes : Râpez-les finement et pressez-les pour éliminer tout excès de liquide. Aneth : Ajoutez de l’aneth haché pour la saveur. 2 œufs : Incorporez deux œufs. Sel et poivre selon votre goût : Assaisonnez selon votre préférence. 200 ml de kéfir : Intégrez 200 … Lire plus
Gratin d’œufs à la purée de pommes de terre INGRÉDIENTS * 500 grammes de pommes de terre * 100 grammes de beurre * 125 ml de crème * 2 poireaux * 50 grammes de farine * 100 ml d’eau * 500 ml de lait * Sel * 100 grammes de fromage * Poivre * 4 … Lire plus
Ingrédients: 1 feuille de pâte feuilletée (décongelée si congelée) 4 tranches de jambon 4 tranches de fromage (suisse, cheddar ou votre choix) 1 œuf (battu, pour la dorure) Graines de sésame (facultatif, pour la garniture) Instructions:Préchauffez votre four selon les instructions du paquet de pâte feuilletée. Étalez la feuille de pâte feuilletée sur une surface … Lire plus
Ingrédients – 500 grammes de pommes de terre – Huile d’olive vierge extra – 150 g de farine – 1 œuf – 100 grammes de jambon – 100 grammes de fromage – sel et poivre Préparation : – Faire bien bouillir les pommes de terre, les éplucher et les écraser. Ajouter l’œuf, le sel et … Lire plus
Un Voyage Culinaire dans la Tradition Le pot-au-feu, ce mets emblématique de la gastronomie française, évoque l’image de familles réunies autour d’une table conviviale, partageant un repas mijoté avec amour et patience. Ce plat, dont les origines remontent au Moyen Âge, était traditionnellement un moyen pour les familles de cuisiner les coupes de viande les … Lire plus
Un Voyage Gastronomique La crème brûlée, ce dessert iconique de la gastronomie française, est un symbole de raffinement et de douceur. Sa création remonte à plusieurs siècles, illustrant l’art culinaire européen dans toute sa splendeur. Elle évoque des images de bistros parisiens chaleureux et de dîners élégants, rappelant des époques où la cuisine était un … Lire plus
Les œufs farcis au saumon fumé font de délicieuses bouchées. Le goût du saumon et de l’aneth s’agence exceptionnellement bien à la texture crémeuse des jaunes d’œufs. Ces hors-d’œuvre très simples peuvent être préparés la veille. Les œufs farcis sont souvent réservés pour Noël ou pour Pâques, mais en fait, c’est frais, léger et simple, … Lire plus
Découvrez la recette de la Tarte chocolat blanc-framboises toute simple qui séduit les grands et les petits. À dévorer pour un en-cas ou en dessert pour finir le repas sur une délicieuse note sucrée. Pour bien réussir la recette, il faut bien mesurer les ingrédients et les préparer avant de commencer la recette. Il faut … Lire plus
Êtes- vous un amateur de frites comme nous? Vous aimez sa délicieuse et croquante ? Si vous faites partie de ces fans, cet article est pour vous. Les frites sont idéales pour manger à toute heure et peuvent être un plat d’accompagnement , une entrée , un plat principal avec un autre ingrédient sur le … Lire plus
Coucou ! 
Aujourd’hui, nous supprimons les membres inactifs du groupe. Si vous êtes ici, dites OUI Mousse rafraîchissante au citron 
sans œufs : Ingrédients : – 250 ml de crème liquide entière bien froide – 1/2 tasse de sucre en poudre – Le zeste râpé de 2 citrons – 1/3 tasse de jus … Lire plus