Grâce à cette boisson, nous pouvons perdre du poids la nuit. La préparation est extrêmement simple : il suffit de mélanger une cuillère à soupe de cannelle en poudre avec 250 ml d’eau bouillie. Une fois l’eau refroidie, ajoutez du miel au goût (mais n’en faites pas trop).
Laissez bien refroidir l’eau avant d’ajouter le miel. Consommez un verre de cette boisson avant d’aller dormir, et un autre le matin avant le petit déjeuner (donc à jeun).
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