Il aide à éliminer les impuretés et les toxines du système digestif et améliore l’absorption des nutriments et des vitamines.
Vous pouvez également donner cette boisson aux enfants et vous pourrez ainsi éviter des maladies .
Comment le fabriquer et l’utiliser ?
Nous avons besoin de 4 portions :
1 citron (idéalement bio)
2 oranges rouges (idéalement bio)
2 cuillères à café de gingembre râpé
1 cuillère à café de curcuma
1 cuillère de miel maison
Approche:
Pressez tous les agrumes et versez le jus dans un récipient.
Ajouter le gingembre râpé, le curcuma et le miel au jus, bien mélanger et servir.
Comment utiliser?
Vous pouvez prendre cette boisson quotidiennement ou la donner une fois tous les 2 jours et les effets sont plus qu’excellents.
Grâce à lui, vous renforcerez votre immunité et les maladies seront évitées.
Beaucoup de santé !
Tranches de citrons
Miel
Préparation:
Laissez bouillir l’eau puis ajoutez le gingembre.
Réduisez le feu et laissez cuire encore 5 minutes.
Retirez ensuite du feu et laissez reposer 20 minutes.
Filtrez le liquide, puis ajoutez à cette boisson fraîche quelques cuillerées de miel et quelques tranches de citron.
Cela améliorera le goût.
Consommez en quantités normales, pas trop.
Boire une tasse par jour.
Vous serez satisfait du résultat et votre santé globale s’améliorera considérablement.
La meilleure protection des poumons, prévention des maladies et renforcement de l’immunité
Le gingembre et le curcuma sont particulièrement importants pour vos poumons.
En plus de combattre l’inflammation, ils protègent les poumons des virus et aident à éliminer le mucus des poumons, améliorant ainsi leur état en cas de maladie.
Il est également excellent pour reconstituer les vitamines, que vous avez ainsi en qualité pure et que vous n’avez pas besoin de les acheter en magasin.
Il s’agit principalement de vitamine C, qui, je suppose, est la plus étroitement associée à une bonne immunité.
En plus d’aider les voies respiratoires, cela est également bénéfique pour votre digestion et votre santé intestinale.
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