Le vinaigre de cidre de pomme est un excellent remède populaire car il aide contre pratiquement tout : de la grippe aux verrues, des coups de soleil aux pellicules.
Les bienfaits du vinaigre de cidre de pomme sont dus aux composés qu’il contient, notamment l’acide acétique, le potassium, le magnésium, les probiotiques et les enzymes curatives.
Le vinaigre de cidre de pomme peut améliorer la digestion, prévenir la grippe et l’acné, réduire l’inflammation, éliminer les champignons, réguler le pH, dissoudre les calculs rénaux, soulager les allergies, les migraines, l’asthme, les nausées et les brûlures d’estomac et éliminer les toxines du corps.
7 raisons d’utiliser le vinaigre de cidre de pomme
- Diabète : Diverses études ont démontré que le vinaigre de cidre de pomme aidait à réguler la glycémie. Une recherche menée en novembre 2007 sur 11 personnes atteintes de diabète de type 2 a montré que la consommation de 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme avant de se coucher pouvait réduire le taux de sucre dans le sang d’environ 4 à 6 %.
- Allergies : Le vinaigre de cidre aide à décomposer les muqueuses dans tout le corps et à nettoyer les ganglions lymphatiques.
Certaines études suggèrent que le vinaigre de cidre de pomme pourrait réduire la congestion des sinus et des muqueuses. - Taux de cholestérol élevé : Des recherches menées en 2006 ont montré que le vinaigre de cidre de pomme peut réduire le taux de cholestérol. La consommation de vinaigre de cidre de pomme augmente les niveaux de bon cholestérol (HDL) et abaisse les niveaux de triglycérides.
- Tension artérielle et cœur : Certaines recherches ont montré que ceux qui consomment du vinaigre de cidre de pomme cinq ou six fois par semaine ont un risque moindre de souffrir d’une maladie cardiaque.
Le potassium contenu dans le vinaigre de cidre de pomme régule les niveaux de sodium dans le corps, aidant ainsi à maintenir la tension artérielle dans des limites saines. De plus, le magnésium qu’il contient détend les parois des vaisseaux sanguins. - Équilibre alcalin : Le vinaigre de cidre de pomme aide à maintenir un pH alcalin sain. Certains médecins alternatifs recommandent d’utiliser du vinaigre de cidre de pomme pour équilibrer l’équilibre acido-basique du corps.
- Santé des cheveux et du visage : Le vinaigre de cidre de pomme peut être utilisé pour laver les cheveux après le shampooing afin de les rendre sains et brillants.
De plus, en diluant une part de vinaigre de cidre dans deux parts d’eau, vous pouvez préparer un excellent remède à appliquer sur le visage avec un coton pour le rendre plus éclatant. - Perte de poids : Le vinaigre de cidre de pomme est utilisé depuis des siècles pour perdre du poids en raison de sa capacité à provoquer une sensation de satiété.
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